ཡོ་ག་ལ་ང་ཚོས་སློབ་སྦྱོང་བྱ་འོས།
གཏམ་བཤད་ཡུལ་དངོས།
ཁཱ་ཤེས་རབ་རྒྱ་མཚོ།
ཡོ་ག་ལ་ང་ཚོས་སློབ་སྦྱོང་བྱ་འོས་པའི་རྒྱུ་མཚན་འགའ།
ཡོ་ག་འཛམ་གླིང་ཤར་ནུབ་ཏུ་དར་བའི་གསར་འགྱུར་འགའ་དང་ཡོ་ག་ནད་རིགས་ཀུན་འཇོམས་ཟུར་ཙམ་གླེང་བ།
2015ལོར་རྒྱ་གར་གྱི་སྲིད་འཛིན་མའོ་ཏིས་ཟླ་6པའི་ཚེས་21ཉིན། ཞིན་ཏི་ལིའུ་གོང་མའི་སྲང་ཆེན་ནས་མི་ཁྲི་3.7དང་མཉམ་དུ་ཡོ་ག་སྦྱངས་པར་གསར་ལམ་ཁག་ནས་མཉམ་འཇོག་ཆེན་པོ་བྱས་པ་རེད།
སྲིད་འཛིན་གྱིས་མགོ་འཛིན་མཛད་དེ་ཡོ་ག་འཁྲབ་སྟེ་ཅི་ཉི་སིའི་ཟིན་ཐོ་གསར་པ་བསྐྲུན།
2016ཟླ་6ཚེས་20ཉིན་ཨ་རིའི་ཉིའུ་ཡོད་སྐབས་དོན་ཚགས་པར་ཐང་ཆེན་དུ་མི་ཁྲི་ཕྲག་མང་བོས་ཡོ་ག་སྦྱངས་ནས་དབྱར་ཉི་ལྡོག་པར་བསུ་བ་ཞུ་བའི་བྱེད་སྒོ་སྐབས་བཅུ་བཞི་པ་སྤེལ་ཞིང་སྲིད་འཛིན་མང་པོ་ཡང་སྔ་རྗེས་སུ་མཉམ་ཞུགས་བྱས་ཡོད་ཟེར།
2016ལོའི་ཟླ་བ་10པའི་ཚེས་9ཉིན། ཧྥ་རན་སིའི་ཕེ་རིས་གྲོང་ཁྱེར་དུ།
ཡོ་ག་ལ་དགའ་མོས་ལྡན་པའི་མི་སྟོང་གཉིས་མཉམ་དུ་འཛོམས་ནས་ཡོ་ག་སྦྱངས་ཏེ་དབུལ་ཕོངས་རྒྱལ་ཁབ་ཀྱི་སྙིང་ནད་ཕྱི་ནད་ཚན་ཁག་ཏུ་ནད་བཅོས་བྱེད་བཞིན་པའི་བྱིས་པར་ཞལ་འདེབས་ཕུལ།
2016ལོའི་སྤྱི་ཟླ་10པའི་ཚེས་26ཉིན། ཨ་རིའི་ཅིའུ་ཅིན་ཧྲན་གྱི་ལོ་31ཅན་གྱི་བུད་མེད་Amy Maloonཅིག་གིས་ཆུང་དུས་ནས་ཡོ་ག་ཆེད་སྦྱོང་བྱས་ཏེ་ཡོ་གའི་དགེ་རྒན་ཞིག་ཏུ་གྱུར་པར་མ་ཟད། ཁོ་མོ་འཛམ་གླིང་གི་རྒྱབ་ཁབ་26ལ་ཕྱིན་ནས་ཡོ་ག་སྦྱངས་ཤིང་ས་གནས་སོ་སོར་ཡོ་གའི་རིག་གནས་ཁྱབ་སྒྲོག་བྱས།
2017ལོའི་སྤྱི་ཟླ་6ཚེས་21ཉིན་ནི་རྒྱལ་སྤྱིའི་ཡོ་གའི་ཉིན་མོ་ཡིན་པ་རེད། ནེ་པ་ལ་རྒྱལ་ཁབ་ཀྱི་རྒྱལ་ས་ཀ་ཏི་མན་རྡུ་གྲོང་ཁྱེར་དུ། ཆར་པ་སིམ་སིམ་འབབ་བཞིན་ཡོད་ཀྱང་། ཡོ་ག་སྦྱོང་བར་དགའ་བའི་མང་ཚོགས་རྣམས་ཀྱིས་ཡོ་ག་སྦྱོང་བཞིན་ཡོད་པར་མ་ཟད་བལ་ཡུལ་སྲིད་འཛིན་ཏེ་ཝུ་ཕ་རྒྱལ་སྤྱིའི་ཡོ་གའི་ཉིན་མོའི་བྱེད་སྒོར་ཞུགས།
2017ལོར་བསྡོམས་རྩིས་བྱས་པ་ལྟར་ན་འཛམ་གླིང་དུ་ཡོ་ག་སྦྱོང་མཁན་དུང་ཕྱུར་༢༠ལྷག་ཡོད་པར་བཤད་འདུག
2018ལོར་མཚོ་སྔོན་ཞིང་ཆེན་གྱི་སྐབས་བཅུ་བདུན་པའི་ལུས་རྩལ་འགྲན་ཚོགས་དང་སྐབས་གཉིས་པའི་དམངས་ཡོངས་ཀྱི་ལུས་སྦྱོང་ལུས་རྩལ་ཚོགས་ཆེན་ཐོག་ཡོ་ག་ལུས་རྩལ་དེ་འགྲན་ཞུགས་རྣམ་གྲངས་ཤིག་ཏུ་བརྩིས་ནས་ལུས་རྩལ་ཚོགས་ཆེན་དེའི་ནང་ཚུད་ཡོད་པ་དང་།ཞིང་ཆེན་ཡོ་ག་ལུས་རྩལ་མཐུན་ཚོགས་རྒྱ་ཆེར་བཏང་བ་དང་།ཡོ་ག་ལུས་སྦྱོང་འཆར་གཞི་ལག་བསྟར་གཏིང་ཟབ་བྱས་པ་དང་བསྟུན་ནས་རིམ་བཞིན་ཞིང་ཆེན་ཡོངས་སུ་དར་བ་རེད། དེ་རྒྱ་ཆེའི་གྲོང་མིས་ལུས་སྦྱོང་ལུས་གསོ་བྱ་རྒྱུའི་དར་སྲོལ་གསར་པ་ཞིག་ཏུ་གྱུར་ཡོད་ཟེར། ལྷག་པར་དུ་སྐྱེས་མ་རྣམས་ཡོ་ག་ལུས་སྦྱོང་དེར་སྤྲོ་སེམས་ཆེན་པོ་ཡོད་པ་རེད།
རགས་རྩིས་བྱས་པ་ལྟར་ན་ལོ་རེར་མཚོ་སྔོན་ཞིང་ཆེན་གྱི་ཡོ་ག་ལུས་སྦྱོང་ལུས་རྩལ་ཁྲོད་ཞུགས་མཁན་མི་འབོར་ཁྲི་ཙམ་ཡོད་ཟེར།
ང་ཚོའི་ས་ཁུལ་དུ་ཆ་བཞག་ནས་བཤད་ན། རྔ་བ་རྫོང་སྣང་ཞིག་དགོན་ཆེན་གྱི་ཨ་དཀར་པའམ་འཆི་མེད་བློ་གྲོས་ཞུ་བ་ཁོང་གིས་ཀྱང་འཛམ་གླིང་གི་གང་སར་བོན་གྱི་རྫོགས་ཆེན་རྩ་རླུང་གཙོ་བོར་བྱས་ཏེ་ཡོ་གའི་རིག་གནས་འཛམ་གླིང་དུ་ཁྱབ་སྤེལ་བྱེད་བཞིན་ཡོད་པ་དང་། ད་དུང་རྔ་བ་རྫོང་བསུ་བ་ན་ཡང་དམ་ཆོས་ཉི་མ་ཟེར་བ་ཞིག་ཡོད།
ཁོ་ནི་འཛམ་གླིང་སྟེང་གི་སྐད་གྲགས་ཆེ་བའི་ཧེ་ལོ་བའི་གློག་བརྙན་འཁྲབ་སྟོན་པ་དག་དང་མཉམ་འབྲེལ་གྱིས་ལས་ཀ་མང་བོ་ཞིག་སྒྲུབ་མཁན་ཡིན་ལ་ཡོ་གའི་ཕྱོགས་ལ་ནུས་པ་རླབས་ཆེན་ཐོན་ཡོད་པ་ཞིག་ཀྱང་ཡིན།
ཁམས་ཕྱོགས་དང་ས་ཆ་གཞན་དུ་ཡང་མི་ཉག་ཀརྨ་ཚེ་རིང་དང་། བློ་བཟང་སྟོབས་ལྡན། པདྨ་བཀྲིས་སོགས་བོད་ཀྱི་ཡོ་གའི་ཕྱོགས་ལ་ཆེད་སྦྱོང་དང་ནུས་པ་ཐོན་མཁན་ཧ་ཅང་མང་བོ་ཞིག་ཡོད་པ་ནི་ཧ་ཅང་དགའ་འོས་པའི་དོན་བཟང་ཞིག་རེད།
དེང་རབས་དངོས་ལུགས་གསོ་རིག་གིས་འདིའི་ཐད་ཞིབ་འཇུག་བྱས་པའི་ད་ལྟའི་གྲུབ་དོན་ལ་གཞིགས་ན། ཡོ་ག་དང་དབུགས་སྦྱོང་གིས་སེམས་ངལ་(anxiety)དང་། གྲུམ་བུའི་ན་ཚ།(arthritis)དབུགས་འཚང་བ།(asthma) རྒྱབ་ན་བ། ཁྲག་ཤེད། དཔུང་ལག་གི་ནད་གཞི། ཤ་ཐང་ཆད་པའི་ནད་གཞི།
སྐྱོ་ཤས་ཆེ་བ། གཅིན་པ་མངར་འགྱུར་གྱི་ནད་གཞི། ཀླད་སྐྱོན། མགོ་ན་བ་དང་།
སྙིང་གི་ན་ཚ་སོགས་ལ་ཁྱོན་ཡོངས་ནས་སྟངས་འཛིན་དང་གསོ་བཅོས་བྱེད་ཐུབ་པ་མ་ཟད།
དེང་རབས་གསོ་རིག་གིས་བཅོས་དཀའ་བའི་མཁལ་མ་དང་མཆིན་པའི་ནད་རིགས་ཡོངས་རྫོགས་ལ་ཕན་པ་མ་ཟད།
དེང་རབས་རྒྱ་གར་གྱི་རྣལ་འབྱོར་གྱི་དབང་ཕྱུག་ཆེན་མོར་འབོད་པའི་སྭམི་རཱམ་ཌེ་བི་མཆོག་(Yogi Raj Swami Ramdevji )གི་བསྟི་གནས་སུ་ཡོད་པའི་ཡོ་གཱ་དང་ཚན་རིག་ཞིབ་འཇུག་ཁང་གིས་དྲག་བསྐྱེད་བྱུང་བའི་ནད་པ་སྟོང་ཕྲག་མང་པོའི་དཔང་རྟགས་ཡོད་པ་དེ་འདྲ་རེད།
ཡོ་ག་ནད་རིགས་ཀུན་འཇོམས་ཟུར་ཙམ་གླེང་བ།
2016/2019ལོའི་བར་དུ་བོད་གངས་ཅན་སྟོད་སྨད་བར་གསུམ་དང་ནང་སྒོས་རྒྱལ་ནང་སོགས་སུ་ཨ་འཛི་ཀུན་དགའ་རྒྱལ་མཚན་མཆོག་གིས་ཡོ་གའི་སློབ་ཁྲིད་ཐེངས་73སྤེལ་ཏེ་འགྲོ་དོན་བླ་མེད་བསྐྱངས་ཤིང་།
ལྷག་ཏུ་སློབ་གྲྭ་གཉིས་དང་བཙུན་མའི་བཤད་གྲྭ་བཅས་ལ་མཐུན་རྐྱེན་ཆ་ཚང་སྦྱོར་བཞིན་པ་ནི་ངོ་མ་དགའ་འོས་པ་དང་བསུབ་ཏུ་མེད་པའི་མཛད་རྗེས་ཤིག་རེད་འདོད།
སྤྱིར་ང་ཚོར་ཡོད་པ་ནི་བཀའ་གདམས་གོང་མ་རྣམས་ཀྱིས་དུས་རྒྱུན་བདུད་རྩི་འབེབ་སྦྱངས་བྱས་ཏེ་བླ་མ་རྡོ་རྗེ་སེམས་དཔའི་སྐུ་ལས་ཡེ་ཤེས་ཀྱི་བདུད་རྩིའི་རྒྱུན་བབས་ཏེ་སྡིག་སྒྲིབ་སྦྱོང་བར་བསྒོམ་པའི་ཉམས་ལེན་ཡོད་པ་བཞིན་ཡོ་ག་ནད་རིགས་ཀུན་འཇོམས་འདིས་ཀྱང་ལུས་སེམས་གཉིས་ལ་ཐོབ་པའི་ཁེ་ཕན་གང་ཡིན་ཡང་སེམས་བསྐྱེད་ཕུན་སུམ་ཚོགས་པས་ཐོག་དྲངས་ཏེ་འགྲོ་ཀུན་སྡུག་བསྔལ་ལས་སྒྲོལ་བར་རེ་བ་དང་ཡིད་ཆེས་ཡོད།འདིར་སློབ་སྦྱོང་བྱས་པ་ཡིན་ན། ཁྲིན་ཏུའུ་ལྟ་བུར་མཚོན་ནའང་སྤྱི་གླིང་དུ་ལོ་ལོན་རེ་འགས་ཉ་འཛིན་པ་དང་བྱ་བྱེའུ་གསོ་བ།
ཁྱི་ཕག་ཁྲིད་པ། བྲོ་རྡུང་བ་སོགས་དགའ་བ་ཡིན་ཡང་དེ་དགེ་བའི་ངོ་བོར་བསྒྱུར་ཐུབ་པ་ཡིན་ན་འདི་སྐྱིད་ཕྱི་སྐྱིད་ཡིན་པས་གྲོང་ཁྱེར་བོད་པ་ཚོ་དེ་དག་གི་རྗེས་སུ་འབྲང་མི་དགོས་པས་ལྷག་ཏུ་བཀའ་དྲིན་ཞུས་པ་ཡིན།
ཡོ་ག་ནད་རིགས་ཀུན་འཇོམས་འདི་ལ་ཞིབ་ཏུ་བཀླགས་དུས་ངོ་མ་དགའ་ཚོར་ཆེན་པོ་སྐྱེས་སོང་། རྒྱུ་མཚན་ནི་འགྲོ་བའི་ཁམས་དང་བསྟུན་པའི་སྡུག་བསྔལ་སེལ་སྟངས་ཡག་ཤོས་ཤིག་དམ་པ་གོང་མའི་གསུང་ཟིན་དང་ཤར་ནུབ་ཀྱི་རིག་པའི་ལམ་ནས་བརྡར་ཤ་བཅད་དེ་རི་མོ་དང་ཚིག་བཅད་ལྷུག་སྤེལ་མའི་ལམ་ནས་ངོ་སྤྲོད་ཞིབ་རྒྱས་གནང་བ་ནི་ང་ཚོ་ལས་དང་བོ་པ་ཚོར་མཚོན་ན་ཡོ་ག་དབུགས་སྦྱོང་གི་ཐབས་ལམ་ཡག་པོ་ཞིག་རག་པ་རེད་འདོད།
དཔེ་ཆ་འདི་ཧ་ཅང་འཐུས་ཚང་བ་ཞིག་རེད་ཅེས་སྨྲ་མི་སྤོབས་ཀྱང་མེད་པ་ནས་ཡོད་པ་དང་ཡོད་པ་ནས་ཕུན་སུམ་ཚོགས་པའི་ཡན་ལག་ཏུ་མཐོང་ཡོད།
ཡང་ཡང་བལྟས་ཀྱང་སུན་པོ་བཟོ་མི་དགོས་ཤིང་ཉི་མ་རེ་རེ་བཞིན་བསླབ་ཚན་རེ་རེ་ཉམས་ལེན་བྱེད་ཞོར་ཞིབ་ཏུ་མཇལ་ཡང་དཔེ་མཁྱུད་སོགས་མན་ངག་གུད་དུ་སྦས་པ་མ་ཡིན་པར་ང་ཚོའི་ཚེ་སྲོག་གི་རྒྱུན་བསྲིངས་བྱེད་མཁོ་འདོན་བྱས་པའི་དེབ་འདི་ནི་ལེགས་བཤད་སྒོར་སྐྱེལ་ལྟ་བུའི་རིན་ཐང་དང་།
ཡོ་གའི་བརྗོད་སྙིང་གཟུགས་ཅན་དུ་འཕོས་ཏེ་ང་ཚོ་ལས་དང་པོ་བར་འཚོ་ཚིས་བྱམས་གཟིགས་གནང་བ་ཡིན་པས་ཆེད་དུ་མཁན་པོ་ཁོང་ལ་སྙིང་ཐག་པ་ནས་བཀའ་དྲིན་ཞུ་འདོད་ཡོད།
ལྷག་ཏུ་ཡོ་ག་ནད་རིགས་ཀུན་འཇོམས་འདི་ལ་སློབ་སྦྱོང་དང་ཉམས་ལེན་བྱས་པ་ཡིན་ན་ང་ཚོའི་ལུས་སེམས་བདེ་བར་གནས་ཐུབ་པར་འདོད་ལ།
དབུགས་རྩལ་སྦྱོང་བ། སྒོམ་རྒྱག་པ་བཅས་ཀྱིས་ལུས་སེམས་ཞི་བར་(ནད་སོགས་འཇོམས་པར་)བྱེད་ཐུབ་པ་དང་།སྙིང་དང་ཁྲག་འཁོར་སྐྱོད་ཀྱི་བདེ་ཐང་མཐོར་འདེགས།
ན་ཟུག་འཇོམས་པ་དང། ན་ཚོད་གཞོན་པའི་ལང་ཚོ་རྒྱུན་འཛིན་དང་གཞོན་སྣང་སྐྱེད་ཐུབ་པའི་ཉམས་ལེན་ཡག་ཤོས་ཤིག་ཏུ་འདོད་པས་དཔེ་དེབ་འདི་མཐོང་ཐོས་དྲན་རག་གིས་ཉམས་ལེན་བྱེད་མཁན་ཡོངས་ལ་སྤྲོ་སྣང་དང་བདེ་ཐང་དུས་མཉམ་དུ་བསུ་ཐུབ་པར་སྨོན་ལམ་རྣམ་པར་དག་པས་མཚམས་སྦྱར་བ་ཡིན།
བཀྲ་ཤིས་བདེ་ལེགས།
ཉིན་དེའི་ཐད་གཏོང་ཡུལ་དངོས།
|